Diário de emagrecimento Parte 4 - Vlog da criolipólise e pós crio nos braços e resultados (fotos medidas)

Oi gente! Tudo bem com vcs?
Depois de muitos meses parada finalmente tive um incentivo para continuar!
o Youtube mudou as regras com os parceiros e me avisaram que meus vídeos iriam parar de monetizar! fiquei muito triste na hora mas serviu como incentivo para continuar e crescer, para quem sabe um dia eu possa voltar a ser parceira deles! Nesses meses parada um vídeo meu bombou e consegui mais de 200 seguidores, e também tive muitas visualizações! Isso também me incentivou pq o canal cresceu sozinho sem precisar de nenhum esforço meu!
Então por esses e outros motivos eu percebi que eu devo continuar sim, apesar de não ganhar nada com isso, sempre levei como um hobby e fico muito feliz de ajudar as pessoas que realmente gostam de me acompanhar e das minhas dicas!
Só não pode é desanimar! haha


Então vamos ao post de hoje! Eu sei que ta fazendo quase um ano que fiz essa criolipólise, mas acho importante mostrar todo o processo que passei até chegar ao corpo que estou hoje!
e a próxima fase depois das outras que passei é essa!
Meu Diário de emagrecimento número 4!
Clique AQUI para a parte 1, AQUI para a parte 2 e AQUI para a parte 3!
A parte 4 eu mostro fazendo a crio nos braços, o processo pós crio e também já mostro os resultados!
Nas fotos abaixo mostro o resultado, e no final do post tem o vlog mostrando todo o processo!


Fotos do dia posterior a criolipólise nos braços!


Fotos do dia posterior a criolipólise nos braços! Ficou parecendo um ossinho roxo, haha



Resultados de frente! Como vou mostrar nas fotos medidas abaixo, acabou que eu engordei e ganhei medida em alguns lugares devido a prática de crossfit não aliada a uma dieta.



Fotos de frente, antes x depois


Fotos de costas, antes x depois


Fotos de costas, antes x depois



Fotos lado esquerdo, antes x depois



Fotos lado direito, antes x depois


Resultados das medidas! Perdi 0,5 cm no busto, permaneceu igual no estomago e na cintura, ganhei 0,5 cm no abdome, ganhei 1 cm no quadril, o culote aumentou 0,5 cm do lado esquerdo, as coxas aumentaram 1 cm do lado esquerdo e 0,5 cm do lado direito, panturrilha diminuiu 0,5 cm do lado direito e por fim os braços que é o que mais interessa: não mudou nada do lado esquerdo e diminuiu apenas 0,5 cm do lado direito. Resultados após 1 mês da criolipólise!

Vem ver o vlog mostrando todo o processo!


Minhas considerações: Acabou que no fim eu não curti o resultado dos braços. Eu já tinha visto resultados ótimos em outras pessoas mas no meu num adiantou praticamente nada, foi dinheiro jogado fora! creio que um pouco da culpa foi do crossfit, pois como aumentei quadril e coxas por exemplo nas medidas, o fato de eu ter perdido gordura no braço foi camuflado por um ganho de massa muscular. Isso num é de todo ruim né? com certeza depois de 1 ano de crossfit eu vejo que meu braço ta bem menos flácido, mas eu gostaria real que diminuisse! :'(
Mas é a vida né! seguimos ralando, hahaha

Então por hoje é só menines! 

BeeiJO's e até o próximo post! 

Palpébra Luz usando os produtos da Linha Riviera Francesa - Bruna Tavares by Jequiti

Oi gente, tudo bem com vcs?
Eu sei que estou sumidassa, e tem motivo!
sempre esqueço de postar na sexta, e quando vi já passou!
e não adianta postar outros dias da semana, pq o melhor dia pra postar é sexta msmo! haha
a interação é bem maior!
enfim, hoje não esqueci e vim trazer uma make muitoooo fácil p vcs!
é uma palpébra luz sem delineado usando os produtos da linha Riviera Francesa da Bruna Tavares by Jequiti!
Confesso que amei todos os produtinhos e tô usando super! além dessa make já gravei o vídeo resenha também mostrando a coleção inteira!
Fiquem por dentro do canal pra não perder :)
Vamos as fotos?

















E o vídeo com o passo dessa make super fácil e rápida de fazer!


E aí gente, gostaram? Espero que sim!

BeeiJO's e até a próxima!

Only Lipstick Makeup Challenge - Maquiagem feita apenas com batons!

Oi gente! Hoje vim mostrar pra vcs um vídeo bem prometido!
Foi o vídeo que gravei com o tutorial de maquiagem usando apenas batons!
Eu fiz essa make para o desafio da Carol Cardoso makeup no insta, que consistia em um concurso onde a maquiagem social mais bonita feita apenas com batons ganhava a coleção de batons da Bruna Tavares!
Infelizmente eu não ganhei, mas achei muito bacana e gostei bastante do resultado da make que fiz!
Espero que gostem do vídeo! e bora ver as fotos :)



















depois dessa enxurrada de fotos, vem ver o vídeo (L)



Então é isso pessoal!
Espero que tenham gostado!
BeeiJO's e até semana que vem!

Layout por Maryana Sales - Tecnologia Blogger